Gibali se bomo skozi včasih lahkotne in včasih zahtevne sekvence z namenom, da svoja telesa, srca in um odpremo vsem možnostim ter sprejmemo tako izzive kot priložnosti z odprtim, neustrašnim srcem.

To bo praksa srednje zahtevnosti; vendar bodo podane tudi možnosti za zahtevnejše asane.